Бинты

Боксерские бинты также, как и перчатки, относятся к минимальному необходимому набору экипировки для боксерских тренировок. Никогда, ни при каких обстоятельствах не рекомендуется надевать перчатки без бинтов.

Причина первая: намотанный на руку бинт увеличивает объем кулака и меняет его размещение внутри перчатки. Чтобы оценить, подходит вам перчатка, комфортно ли она сидит, примерять ее нужно в тех же условиях, в которых вы будете ей пользоваться – с бинтами.

Причина вторая: правильно намотанный бинт укрепляет кулак, собирает все 27 костей кисти в плотную форму, более подходящую для ударной нагрузки.

Причина третья: гигиена. Пот и отделившиеся частицы верхнего слоя размокшей кожи рук лучше по максимуму оставить на бинтах, которые вы постираете после тренировки, а не в перчатках, где они станут прекрасной средой обитания для бактерий, вызывающих неприятные запахи.