Унции в боксерских перчатках и как правильно выбрать размер?

Даже среди опытных боксеров часто возникает вопрос о том, что за унции такие и как они связаны с размером перчаток? А что уж говорить про начинающих?

Сейчас разберёмся

Итак, унция – это, как известно, мера веса. Принятое во всем мире обозначение унции – Oz. В привычных нам терминах 1 унция составляет 28,4 грамм. То есть, каждая шестнадцатиунцовая перчатка будет иметь маркировку “16 Oz” и весить предположительно 454 грамма.

Почему предположительно?

Дело в том, что физический вес перчатки - непостоянная величина. Да-да. Вес будет колебаться в некотором диапазоне в зависимости от влажности окружающей среды. Ведь на 50% боксерская перчатка – это губка из полимерных пен, которая эту влагу активно поглощает или отдает.

А вторая причина в том, что далеко не все перчатки изначально соответствуют заявленному весу. Известны популярные модели, которые годами выпускаются с хроническим недовесом или перевесом. Почему так происходит, расскажем отдельно.

Унции и физические габариты перчатки

Существует распространенное мнение, что размер перчаток в унциях, например, 12 Oz – это что-то сродни размеру обуви. Дескать, перчатки одного веса должны иметь примерно одинаковые внутренние/внешние габариты.

Это заблуждение. Не существует стандарта, который бы предписывал, какого физического размера должна быть перчатка 12/14/16 унций. Вес перчатки – это суммарный вес всех использованных в ней материалов. А так как разные бренды используют разный набор материалов для разных моделей, то и габариты таких моделей будут разными. Причем, часто сильно разными.

Почему вес перчаток измеряют в унциях и почему количество унций - всегда четное число, разбираться не будем. Практического смысла в этом никакого, а интересующийся и сам сможет найти информацию в Интернете.

Как правильно выбрать размер перчаток?

Во-первых, правильно - это значит в полном соответствии с решаемой вами задачей. Никакого другого "правильно" не существует.

Для снарядов подойдут перчатки любого размера. Главное, чтобы на руке сидели удобно - не давили и не слетали. Более того, у профессиональных спортсменов в порядке вещей практикуется чередовать легкие и тяжелые перчатки на мешках. Скорость и комбинационная работа в легких, силовая акцентированная - в тяжелых.

На начальных этапах погружения в бокс, пока функциональная подготовка организма еще не ахти, имеет смысл взять самые легкие из тренировочных перчаток. То есть, 12 унций. Перчатки 10 и менее унций относятся к категории специальных боевых, детских или женских перчаток. Такие взрослому мужчине мы советовать не станем.

Для спарринга существует правило хорошего тона - выбирай самые тяжелые перчатки, в которых сможешь комфортно боксировать. В любом случае не меньше 14 унций. Лучше - 16. Это про культуру боксирования и безопасность, а не про какие-то дурацкие таблицы в интернете.

Смотрите видео, в котором профессиональный катмен Денис Колесник и основатель Ultimatum Boxing Сергей Иванютин популярно объясняют этот вопрос.